Wat is neuropathie?
Neuropathie houdt in dat één of meer zenuwen niet goed functioneren. Dit uit zich sensibel, vooral door verminderde functie (doof gevoel) als door foutieve functie en motorisch door krachtverlies. In geval van neuropathie kan er ook sprake zijn van ernstige voetklachten. Deze worden ook wel neuralgie of zenuwpijn genoemd.
Hieronder zetten we de symptomen van neuropathie op een rijtje.
- Gevoelsverlies (doofheid en/of tintelingen)
- Het gevoel hebben op watten te lopen
- Overgevoeligheid (brandende pijnen en het dekbed niet op de voeten kunnen verdragen)
- Het gevoel hebben dat de sok dubbel zit
- Instabiel gevoel tijdens het lopen en moeite met evenwicht
Bij neuropathie in de voet beginnen de klachten vaak in de tenen. Het kan zijn dat u op een later moment ook elders in het lichaam klachten krijgt. Deze klachten kunnen zowel in de linker- als de rechterkant van het lichaam optreden. Dit is afhankelijk van welke zenuwen zijn aangedaan.
Neuropathie in de voet is een aandoening die veelal ontstaat als gevolg van diabetes. In een vroeg stadium zult u weinig last hebben van deze aandoening.
Wat zijn de oorzaken?
Er zijn veel oorzaken bekend van neuropathie. Hieronder geven we enkele voorbeelden.
- Diabetes Mellitus neuropathie. Deze vorm van neuropathie wordt veroorzaakt door een te hoog glucosegehalte in het bloed. Dit is tevens de meest voorkomende oorzaak van neuropathie
- Zenuwbeknelling, bijvoorbeeld door te krappe schoenen dragen
- Zenuwbeschadiging wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een operatie of trauma
- Erfelijke belasting
- Idiopathische neuropathie, dat wil zeggen dat de oorzaak onbekend is
- Een tekort aan vitamine B12
- Een teveel aan vitamine B6
- Een traag werkende schildklier
- Tijdens en na chemotherapie
- Bij overmatig alcoholgebruik
Is neuropathie behandelbaar?
Helaas helpen de behandelingen niet (voldoende) bij iedereen. Hieronder zetten we een aantal zaken onder elkaar om de klachten te doen verminderen.
- Zorg goed voor uw voeten, zowel binnen als buiten. Vergeet niet om goede sokken en goed passend schoeisel te dragen. Vermijd te dikke sokken en kies voor schoenen die goed ventileren
- Heeft u krachtverlies in de voeten of een verminderde stabiliteit? Dan geven wij u graag een passend advies over het soort schoenen of podotherapeutische inlegzolen. Hier hebben we onlangs een blog over geschreven: advies bij het dragen van podotherapeutische zolen
- Vergeet niet om te blijven bewegen, want rust roest. Een regelmatige manier van bewegen, zoals wandelen, fietsen of zwemmen heeft een positief effect op neuropathie. Ook kunt u zelf thuis oefeningen doen om uw balans te verbeteren en om uw lichaam flexibel te houden. Ook vermindert u hiermee de kans om te vallen.
Er zijn een aantal zenuwklachten die door de podotherapeut behandeld kunnen worden
- Mortonse neuralgie: bij deze klacht is er een zenuw beklemd geraakt tussen de kopjes van de middenvoetsbeentjes
- Compressieneuropathie: een zenuwbeklemming, door trauma of te strakke schoenen
- Tarsaal tunnel syndroom: beklemming van de nervus tibialis, oftewel een voetzenuw. Dit geeft pijnklachten aan de binnenzijde van de enkel en de onderzijde van de voet
- Sinus tarsi syndroom: een beklemming in de sinus tarsi, dit geeft pijnklachten aan de buitenzijde van de enkel
- Joplin’s neuroma: een zenuwbeklemming aan de binnenkant van het grote teen gewricht
Heeft u vragen of herkent u zich in bovenstaand verhaal, neem dan gerust contact op met ons.
