Vetertechnieken bij hardloopschoenen

De juiste hardloopschoenen zijn van groot belang om lekker te kunnen hardlopen. Soms worden de juiste schoenen gebruikt, maar ontstaan er toch kleine ongemakken aan de voeten. Een pijnlijke zijkant bijvoorbeeld of de hiel die een beetje omhoog glijdt tijdens het lopen. Deze kleine problemen kunnen soms verholpen worden met de juiste vetertechniek. Hieronder vijf oplossingen voor vijf problemen. Let ook op de keuze voor de juiste hardloopsokken.